Saludos swimmers!El otro día estuve viendo vídeos sobre el estilo mariposa.Un estilo que la verdad llevo un poco atascado.Este vídeo sobretodo,me pareció uno de los más interesantes para ir practicando y perfeccionando la técnica.
Espero que a los que estéis en el mismo caso, os sirva de gran ayuda.
Aquí os dejo el enlace:
https://youtu.be/MBZRzM-v3XQ
jueves, 29 de junio de 2017
martes, 20 de junio de 2017
Travesía solidaria Hogueras de San Joan 2017
Saludos!!!El pasado domingo tuve la oportunidad de participar en la prueba de aguas abiertas que viene organizando el club natación rc7 desde hace años a favor de AEAL:Asociación española de afectados por linfoma,mieloma y leucemia.
Destacar la muy buena organización del club rc7.
La travesía se realizaba en la bonita playa de San Juan de Alicante y consistía en nadar 2000m sprint.
La verdad que terminé la prueba muy contento porque a pesar de que mi clasificación en la general a sido de las peores(Y es que el nivel de los nadadores año tras año se supera), logré bajar casi 4 minutos mis marcas en los 2000m en aguas abiertas.No sufrí ninguna picadura de Medusa en un mar con unas condiciones excelentes.Que más se puede pedir?
Demasiado bien me salió para lo mal que había dormido la noche anterior.
Sobre mi participación en la travesía,en los primeros metros se formo un poco de tapón que me relentizó la marcha,hasta que sobre los 300m mas o menos ya pude ir cogiendo ritmo.Lo fuí manteniendo hasta que en los últimos metros apreté todo lo que pude.Logrando superar mi marca personal.
El ganador de la prueba fue Juan Marcos Hernández con un tiempo de 24:02" seguido de Sergio Calderón 24:23" y tercera la Junior Ángela Martínez 25:12".
En fin que decir que me quedo con las buenas sensaciones a pesar de no estar al 100%.
Luego al acabar la travesía había un muy buen avituallamiento,regalos,masajes,ect...
Muy buen rollo y todo por una razón solidaria.
Si todo va bien el año que viene repito.
Destacar la muy buena organización del club rc7.
La travesía se realizaba en la bonita playa de San Juan de Alicante y consistía en nadar 2000m sprint.
La verdad que terminé la prueba muy contento porque a pesar de que mi clasificación en la general a sido de las peores(Y es que el nivel de los nadadores año tras año se supera), logré bajar casi 4 minutos mis marcas en los 2000m en aguas abiertas.No sufrí ninguna picadura de Medusa en un mar con unas condiciones excelentes.Que más se puede pedir?
Demasiado bien me salió para lo mal que había dormido la noche anterior.
Sobre mi participación en la travesía,en los primeros metros se formo un poco de tapón que me relentizó la marcha,hasta que sobre los 300m mas o menos ya pude ir cogiendo ritmo.Lo fuí manteniendo hasta que en los últimos metros apreté todo lo que pude.Logrando superar mi marca personal.
El ganador de la prueba fue Juan Marcos Hernández con un tiempo de 24:02" seguido de Sergio Calderón 24:23" y tercera la Junior Ángela Martínez 25:12".
En fin que decir que me quedo con las buenas sensaciones a pesar de no estar al 100%.
Luego al acabar la travesía había un muy buen avituallamiento,regalos,masajes,ect...
Muy buen rollo y todo por una razón solidaria.
Si todo va bien el año que viene repito.
Travesía volta a la escullera Gandia 2016
Hola a todos,hacia tiempo que no escribía y es que la verdad que llevo un año de locos.Trabajar, entrenar,cuidar de mi familia.En fin,que os voy a decir.
Aunque un poco tarde.Os voy a contar mi experiencia en la pasada travesía a la escullera de Gandia de 2600m que se realicé el 15-08-2016.
La verdad que para mí fue muy satisfactoria,una travesía en la que pude bajar mis tiempos y sin ningún percance a pesar de llevarme unas cuantas picaduras de medusa.Por desgracia cosa que va ocurriendo con más frecuencia cada año qué pasa debido al calentamiento global de la tierra y la extinción de las tortugas marinas principales depredadoras de este molesto animal.Pero en fin no me quiero enrrollar con esto.
Cómo viene siendo habitual últimamente el vencedor de la prueba fue el triatleta Víctor Benages del Club Huracán con un tiempo de 33:37" Seguido de Joan Muñoz 34:32" y en tercer puesto Emilo Aguayo 34:48".En chicas destacar la victoria de Sara Pérez 34:52"exnadadora Olímpica la cual tuve el honor de conocer y hecharme alguna foto.
Buenas sensaciones en una prueba muy de mi gusto que espero repetir este año si todo va bien.
Aunque un poco tarde.Os voy a contar mi experiencia en la pasada travesía a la escullera de Gandia de 2600m que se realicé el 15-08-2016.
La verdad que para mí fue muy satisfactoria,una travesía en la que pude bajar mis tiempos y sin ningún percance a pesar de llevarme unas cuantas picaduras de medusa.Por desgracia cosa que va ocurriendo con más frecuencia cada año qué pasa debido al calentamiento global de la tierra y la extinción de las tortugas marinas principales depredadoras de este molesto animal.Pero en fin no me quiero enrrollar con esto.
Cómo viene siendo habitual últimamente el vencedor de la prueba fue el triatleta Víctor Benages del Club Huracán con un tiempo de 33:37" Seguido de Joan Muñoz 34:32" y en tercer puesto Emilo Aguayo 34:48".En chicas destacar la victoria de Sara Pérez 34:52"exnadadora Olímpica la cual tuve el honor de conocer y hecharme alguna foto.
Buenas sensaciones en una prueba muy de mi gusto que espero repetir este año si todo va bien.
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